- Zarjaveli
- Titan
- Transformer
- 1:1, 1:2
- Šport za zdravje
- Zdravje in boljše počutje na delovnem mestu
- Shoto Mushin Kai - Karate
- Podjetja in zaključene družbe
- Mini bikini
- Potapljaški tečaji
ZARJAVELI
Program ZARJAVELI je namenjen vsem tistim, ki so že nekaj časa iz forme ali pa nimajo izkušenj s športno vadbo. Prav tako je namenjen povratnikom po poškodbah in pa tistim, ki so si nabrali kakšen dekagram preveč. Največje število vadečih v skupini je 8, starost 35+.
Vadba poteka v dveh v naprej dogovorjenih tedenskih terminih.
TITAN
Visoko intenzivna vadba za vse tiste, ki želijo in zmorejo nekaj več!
Vadba poteka v dveh v naprej dogovorjenih tedenskih terminih.
TRANSFORMER
Program namenjen posameznikom ali zaključeni skupini, ki si želi izgube odvečnih kilogramov in zaživeti kvalitetnejše življenje. Pri samem načrtovanju in dinamiki programa sodelujeta tudi prof. dr. Damir Karpljuk in doc. dr. Vedran Hadžič, dr. med.
V skupini so največ 4 posamezniki.
Zakup 2 fiksnih terminov tedensko s trenersko ekipo.
1:1, 1:2
Individualni trening namenjen posameznikom ali parom, ki si želijo diskretnosti.
Zakup 10ih vadbenih enot.
ŠPORT ZA ZDRAVJE
Šport za zdravje, kot splošna telesna vadba je namenjena vsem starostnim skupinam, z omejenimi telesnimi sposobnostmi, bolečinami gibalnega sistema, bolečinami v zgornjih okončinah predelu vratu, hrbtenice in ledveno križnem predelu, vadba za krepitev trebušnih in hrbtnih mišic, za sproščanje in raztezanje mišic, vadba za vse, ki se soočajo s stresom na delovnem mestu ….
Program izvajamo v sodelovanju s prof. dr. Damirjem Karpljukom.
Največje število vadečih v skupini je 12.
Vadba poteka v dveh v naprej dogovorjenih tedenskih terminih.
ZDRAVJE IN BOLJŠE POČUTJE NA DELOVNEM MESTU
V okviru programa športa za zdravje izvajamo delavnice in seminarje, ki so namenjeni izboljšanju splošnega zdravja in počutja v vsakdanjem življenju, tako doma, kot na delovnem mestu. Program izvajamo v sodelovanju s prof. dr. Damirjem Karpljukom.
SHOTO MUSHIN KAI
Vadba karateja poteka po sistemu šole SHOTO MUSHIN KAI KASE-HA KARATE DO, pod mentorstvom Sensei Opeloskega.
Shoto Mushin Kai Kase-Ha Karate-Do school has a universal character in comparison to all other styles since it is not adjacent to the style, and thus offers the possibility of other members of the school and styles to follow this movement and rich their experience.
Chief instructor of this school and her founder, sensei Mirce Opeloski, in his 40 year experience of studying karate skills (through methods of Kase Ha training) managed to achieve that performance techniques go the natural way. His extensive knowledge and experience is used to assist each individual in their personal development and self-transcendence. The true meaning of karate training should be to reach a level above technique and surpass your technique and that is not burdensome, allowing the spirit to exist freely and energy to move correctly. It is called Mushin in Budo.
Admirers of Shoto Mushin Kai Kase-Ha Karate-Do school are trying to apply the principles of school in everyday life.
Everyday life is real practicing and the World is our Dojo!